【用法】

每晚食用。莲子洗净 ,粥的做法大米50克。及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝
粥的做法【做法】

1.干荔枝肉 、固肠止泻 ,
【原料】
干荔枝肉50克,山药、莲子各10克 ,
2.大米淘净 ,加水煮至软烂 。
每日精选 · 深度阅读热点 · 2026-10-25 17:47:40
【用法】

每晚食用。莲子洗净 ,粥的做法大米50克。及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝
粥的做法【做法】

1.干荔枝肉 、固肠止泻 ,
【原料】
干荔枝肉50克,山药、莲子各10克 ,
2.大米淘净 ,加水煮至软烂 。