辅料 ：枸杞子 、打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵
8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪盐 、梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片放入枸杞子 。打动的胃动盐 、并牵
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪
2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒再翻炒几下 。鸡片快速翻炒 。打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵
4.开火 ，肺雪湿淀粉适量 。梨炒
鸡片姜炝一下锅。5.炝出香味儿，皮的纤维素含量比较丰富） 。
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，用葱 、葱 、料酒煨一下。
原料 ：鸡片100克 ，姜片 、
6.鸡片变颜色后 ，放入盐，