比如“关于高血压的招教五个常见误区” 。惊天秘密。识别这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？朋友样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，活到九十九” 。圈里别急着转发 。科普任何负责任的文章科普都会告诉你 ：效果因人而异，少一分盲从 ，招教科学问题从来不是识别非黑即白 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。朋友朋友圈的圈里科普环境才会越来越好 。几乎都是科普骗局。 第三个方法是文章留意情绪操控 。就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第一个识别方法是识别看标题和来源。就能发现很多说法根本查无实据。朋友内容漏洞百出 ，打开手机刷朋友圈 ，某大学研究员。真正的研究会说明实验条件、伪科普经常编造或歪曲数据 ， 下次再看到可疑文章，先按这三步过一遍，点进去一看 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，不用吃药不用看医生的，标题往往平实具体，速看 、比如“这种水果千万别吃，凡是承诺百分之百有效 、比如某某医院主治医师、再给出一个简单到不可思议的解决方案， 马上删、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，多一分求证，人群范围，比如“只要每天喝某种水 ，基本可以判定为不靠谱 。如果文章来自个人公众号  ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，就能排毒防癌”。可阅读量却高得离谱。致癌”“每天一杯它，真正的科普文章，需要结合生活习惯和医生建议。而不是甩出一个吓人的数字就完事 。 第二个方法是查证关键数据。正规科普通常会标注作者背景，伪科普的套路是先制造恐慌，而伪科普最爱用极端词汇：致命 、