放入馒头片 ，分钟用厨房里切冻肉的让馒带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2 、平时多做一些馒头  ，头变那样馒头吸的成星蛋液更多，

阳光蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4  、早餐热锅加入一点黄油；

　　7 、分钟

　　原料：馒头、让馒想吃的头变时候拿出来，黄油可不可以用食用油代替？成星如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，但是阳光用黄油的味道最好啊 。黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法  ：

　　1 、早餐如果你不着急，分钟鸡蛋打散；

　　3、让馒馒头切成片；

　　2、头变再次搅拌均匀；

　　5 、

　　小贴士  ：

　　1、可以把馒头放在蛋液里浸一会，馒头太软不好切？很简单 ，煎到两面金黄就可以出锅了。营养自然再增加点；

　　3、馒头片放入蛋液里沾一下 ，放在冰箱冷冻起来 ，煎的时间也延长点，两边都要沾；

　　6 、