胡椒粉 、冬季孜然粉、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉姜切片、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、葱姜、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡萝卜、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季葱切段 、进补佳品食用油、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、锅内加水，胡椒粉翻炒

　　5、根据个人喜好放孜然粉 、大米

　　做法  ：羊肉切小块，