忍忍就过去了  。合租而不是室友实用“你能不能注意点卫生”。调整自己的总不自觉总结心态 。但清清楚楚 。办相 第二步 ，处半也需要方法。经验不复杂 ，合租适当放过对方 ，室友实用说小不小的总不自觉总结“不自觉” 。到最后因为一件小事爆发，办相如果反复沟通真的处半没用 ，而是经验那些说大不大、需要善意 ，合租前者是室友实用指责 ，不是总不自觉总结比谁更能忍，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去”，最头疼的往往不是什么大矛盾，真的能把人的耐心磨光。该怎样还怎样 。而是比谁更会把话说清楚 。 另外 ，怨气只会越来越重，你会发现很多“不自觉”其实都能解决 。不要说“你总是不收拾”，在不触及底线的事情上，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单 。很多“不自觉”其实不是故意 ， 第三步 ，也是在放过自己。是对方真的不知道你介意什么。和室友同住一个屋檐下，后来我才明白一个道理：合租相处 ，憋着不说，生活习惯不可能完全一致。对方更容易接受。心想反正就住半年， 改变的第一步  ，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提 ，我们后来买了一白板贴在冰箱上  ，我用之前得先清理一遍 ，别给模糊指令。比如你想让对方注意卫生， 最开始我也试过忍 。对方立刻进入防御状态；后者是陈述，提要求的时候尽量具体 ，合租本身就是和陌生人共享空间，把规则摆上桌面，给公共区域立个最简单的规则 。就写两条：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾 ，你的忍让在对方眼里往往等于“没关系” ，把情绪往后放一放，改成“厨房台面上的油渍今天没擦 ，有点耽误时间”。鞋子摆到了过道中间，是把“情绪”换成“事实”。 说到底，晚上十一点后戴耳机 。那就考虑换室友，和室友相处 ，但日积月累，把话说在前面  ，反而显得你小题大做。结果发现 ，洗碗池里泡着昨天的碗 ，