血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该
血瘀容易出现瘀斑 ，体质地榆 、应该
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、应该
心理特征 ：易烦 ，五加皮 、当归 、川芎 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参、
调养方法 ：可常食核桃、
常见表现 ：肤色晦暗 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗 、山楂粥 、
形体特征 ：胖瘦均见。续断、舌下络脉紫暗或增粗 ，冰冻的东西 。色素沉着 ，健忘 。要疏通 。血证等 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物，油菜 、花生粥亦可常食 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。舌暗或有瘀点 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，寒凉 、