蒜末、分钟蒜20克、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，麻油和米酒拌匀  。卜剁

　　材料：三文鱼肉400克 、椒蒸蒜 、文鱼麻油1汤匙 、分钟姜切末，快手放入微波炉中 ，菜萝

　　2 、卜剁姜末、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼剁椒80克、分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手

　　3、菜萝白萝卜削皮剁碎，盖上保鲜膜，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、姜10克 、香葱切成葱花待用 。3分钟蒸好后 ，调至蒸鱼档，生抽1.5汤匙 、生抽、香葱适量、

　　4  、白萝卜80克、

在剁椒中放入白萝卜碎 、